Книга представляет собой сборник статей. Мои личные мысли, размышления, понятия о Боевом Искусстве, перемешанные с эпизодами мой безалаберной жизни (сумбурно, не в порядке очёредности). Так же использованы статьи адептов нашей школы Айкибудзюцу Сасори-кан.